米果的記事簿

挑食 讓牙齒更美白

要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做?愈來愈多研究發現，食物也能大大影響你的燦爛笑容。一些天然食物裏的成分，可以對 抗造成蛀牙的口腔細菌、強化牙齒琺瑯質，還能消除惱人的壞口氣，讓你更自信地展露笑顏。聽起來讓人心動嗎?不妨試一試這些食物。

芹菜

貌美牙為先齒白七分俏

每個人都想擁有一副健康、美白的牙齒。因為俗話說「貌美牙為先，齒白七分俏」，縱然您擁有漂亮的面孔，魔鬼般的身材，但是您一張口，滿口的黃牙、黑牙，只會讓人避而遠之，望而卻步。容貌再嬌豔似花，也足以讓你自信心大打折扣了，工作時不敢奮勇發言，甚至男朋友也不敢吻自己 …… 不但影響正常交際，有時候甚至足以讓人自卑，影響一生。

推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

種植牙的保健與維護

種植牙作為一種新的修復方法，已漸漸成為許多缺牙病人的選擇。除了價格昂貴外，他們可以說出許多種植牙的優點，這一點令牙科醫生很欣慰；但這些優點多是建立在追求一勞永逸基礎上的，很少考慮種植牙的保健和維護的常識，這一點又令牙科醫生幾分不安 。為此，有必要對接受種植牙的病人提示一下。

推薦閱讀：雷射整形 還你一口美牙

牙齒正畸成功關鍵

當今社會強調團隊精神——teamwork,正畸也一樣。要獲得健康、美麗的微笑需要正畸醫生、口腔內科醫生以及患者的團隊努力。

推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

專科醫師說--愛漂亮要美麗的美容關鍵要素之一

由於醫學美容的盛行，為了渴望擁有如明星般的瓜子臉，許多愛美人士對於推陳出新的整形美容新技術，都勇於嘗試，甚至削骨也在所不惜。可見現代人對臉部外貌的重視度很高，但是許多人可能不知道想要瓜子臉或許不需削骨，可能牙齒做好了，自然臉型就改變了。牙齒當然不外乎也是美容整形重點之一，所謂「牽一髮動全身」，藉由咬合重建技術來改變牙齒的排列、修正咬合的情形，以及牙齦的角度，也可使臉型更好看。

推薦閱讀：雷射 微笑天使健康牙齒養成術

明星臉也歪了，咬合重建重現正點小臉

常聽到明星面對鏡頭拍照時，固定只秀一邊臉或某個角度，彷彿另外半邊臉永遠必須藏在鎂光燈的後面，就覺得只有一邊比較美，也許是鏡頭下的美讓人「錙銖必較」，但一般人也可能有這種問題卻不易察覺，為什麼臉型會歪斜？牙科醫師表示，別忽略可能是缺牙或長期咬合不正確所導致的結果。

推薦閱讀：跑腿幫也能做兩岸生意前進大陸

牙齒美白-藝人最在乎燦爛笑容的小秘訣！

現代愛美的人都在意的部位除了姣好的臉蛋之外，應該就是微笑時露出的一排牙齒了。尤其是臉部局部細節，許多人自己的齒型不是很滿意，認為自己的齒型實在太整齊或黃黑斷裂了，常常希望能快速解決牙齒美化大變身的問題。

推薦閱讀：加盟　創業　掌握兩岸商機的入門網站

從「黃金大嫂」團曾雅蘭臉歪談-專科醫師咬合重建

「黃金大嫂」曾雅蘭日前在今晚誰當家談及自己因為缺牙、牙齦萎縮、咬合不正，導致歪臉，需花費百萬做口腔重建醫療。

推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

潔白牙齒—愛你在心口難開

每個人都希望有個潔白健康的口腔，很多人的牙齒都是經過美容冠進行美容後得到潔白健康的牙齒，目前最接近天然色的牙齒美容方法就是美容冠，潔白牙齒輕鬆得。

推薦閱讀：雷射整形 還你一口美牙

時尚的冷光美白牙齒

我們知道，每個人的牙齒在生長發育的一開始都是潔白的，但是時間一長，一些食物飲料的色素就會進入牙齒深層，牙齒顏色發灰、發黃、發黑，刷牙也刷不掉，一般的洗牙也不能解決問題;另外還有中輕度四環素牙等等，害得很多人笑起來都不好意思張大嘴巴。

推薦閱讀：無痛雷射 告別牙周病困擾

人工牙根也可能會有牙周病！

隨著牙醫科技的進步，人工牙根的品質不斷提升，尤其人工牙根看起來、咬起來、感覺起來都和原本自己的牙齒幾乎一樣，讓掉了牙齒很久的人，恢復又可以隨心所欲享用美食的感覺。人工牙根不僅使牙齒看起來自然，連顏面凹陷的輪廓也可一併改善，讓患者恢復自信的笑容，故人工牙根現在受到越來越多人的青睞。

推薦閱讀：雷射 微笑天使健康牙齒養成術

呂睿庭醫師談「微創雷射牙周治療」

牙周病是國人常見的疾病，罹患率高但就診率偏低，主要的原因除了不了解牙周病的嚴重性之外，還有因為被告知需要手術治療而產生畏懼感，反而失去治療的最佳良機。呂睿庭醫師強調，牙周病無法完全根治、也沒有藥物可以控制，可稱得上是「牙齒的癌症」，今天就和大家介紹不需麻醉，並能大量降低流血的「微創雷射牙周治療」。

推薦閱讀：最受歡迎的兩岸交友網站

無痛雷射牙齦整形 搶救牙齦曝光危機

牙齦外露嚴重是陳小姐從小到大的困擾，還因此常被笑做如花妹妹，從國中後就不太敢大笑，直到有一天發現牙齦出血，給醫師診斷過才知道自己有牙周方面的問題。而目前的療程已經可以一起解決牙齦外露與治療牙周問題，過程中幾乎毫無疼痛感，現在陳小姐總算可以開懷大笑，擺脫如花的陰影了。

推薦閱讀：無痛雷射 告別牙周病困擾

美白將你的牙齒進行到底

美國民眾每年花在牙齒美白上的費用相當可觀。形形色色的美牙廣告更是吸引著消費者頻頻選購潔牙產品，有關統計表明。有些人甚至因此陷入一種瘋狂的境界 — 不停地嘗試、購買各種新產品。

推薦閱讀：雷射整形還你一口美牙

如潔白牙膏、潔牙貼片，美牙的激情同樣燃燒到國內。一些美牙愛好者在接受採訪時坦言：試過各種漂白牙齒的方法。

無齲齒，世界衛生組織公佈的口腔健康規範是牙齒清潔。無疼痛感，牙齦顏色正常。權威部門曾經在美國對 20 歲以上的上班族進行過一項牙齒美白調查，結果發現 81% 人希望擁有一口潔白的牙齒，有 39% 人認為自己的牙齒不夠白，而願意採取措施對牙齒進行美白。

水波雷射牙齦骨床整形術 舒適安全-需由雷射專科醫師施作才適合

水波雷射牙齦骨床整形術 2小時亂牙女變美齒妹

擁有潔白整齊的牙齒是多數人的心願，尤其對於有一口亂牙的陳小姐更是感受強烈，由於嚴重的牙齦變形，進而影響五觀端正，陳小姐在生活、工作、感情、人際關係上都受到影響，但因為怕痛緣故及一般牙醫診所皆無法診治因素，一直無法完成整牙心願，直到多方打聽找到國內雷射牙齦手術權威呂睿庭醫師，沒想到僅僅2小時就解決了一口亂牙的多年困擾。

牙齒美白 切忌盲從

任何牙齒美白方法都有適合人群，在決定美白牙齒前應給牙齒做一次全面檢查，由醫生給出美白處方，切忌盲目購買美白產品漂白牙齒。任何牙齒美白方法都有適合人群，在決定美白牙齒前應給牙齒做一次全面檢查，由醫生給出美白處方，切忌盲目購買美白產品漂白牙齒。　　

　　推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

植牙專科醫師呂睿庭表示：架橋式植牙需嚴謹術前規畫，小心因小失大

中時健康 江沂秋／台北報導】2009.12.16

早 期缺牙多半只能用傳統活動假牙，或是固定式的牙冠或牙橋，做固定牙橋時，還須修磨缺牙區兩側完好的牙齒，若是全口牙都掉光，那就真的食之無味了。直到植牙技術出現，不論是單顆、多顆或是全口無牙患者都很適合，但植牙一顆平均6 至14萬元，如果缺牙數量多的患者，礙於經濟考量，無法每顆都種植牙根，也讓平民化的架橋式植牙成為另一種新選擇。

　　推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

通 常採用跳顆種牙的架橋式植牙法，花費較少，就享有缺牙後重拾美味的樂趣，卻得小心後遺症。牙醫師呂睿庭表示，經濟不景氣，很多患者精打細算缺三顆只做兩顆，採用中空的架橋式植牙法，由於中間那顆缺牙沒有重新做牙根，咬合可能產生不適、清潔不易，加上牙床缺乏牙周韌帶保護，反而容易導致細菌入侵，進而罹患 牙周病。

雷射專科醫師說：牙周病不能光靠洗牙 無痛雷射可滅菌，但是技術層面高

 【中時健康 黃曼瑩／台北報導】2009.03.03

即使定期洗牙，還是會發生牙周病嗎？答案是「會」。根據調查，台灣成年人罹患牙周病的比率高達九成，而牙周病更是三十五歲以上成年人牙齒脫落的主要原因。如果僅是依靠定期洗牙，每天卻不好好清理牙齒，就如同每年只大掃除一次，並無法達到徹底清潔效果。目前已經有無痛雷射治療牙周病，不但可清除口腔內有害滅菌，還能活化牙周組織的自癒與再造能力。

　　推薦閱讀：雷射牙周病治療舒適少疼痛

笑容也瘋微整形，呂睿庭醫師說：黃板牙不難解決

牙齒黃 被笑抽菸！牙齒也有美容微整型嗎？景氣不佳，許多人尋求整形改運，尤其靠門面吃飯的業務員、公關，微笑時露出牙齒黑黃、玉米牙、牙縫過大、輕微齒列不整，均被視為運氣欠佳、愛情運差的原因，所以口潔白整齊具備微笑曲線的美麗牙齒，加上得宜的談吐，瞬間就可以讓患者展現信心並增加自信，可見微笑美齒的魅力所在。

推薦閱讀：網路拍賣行銷法則

姣好的面貌是人與人之間最直接的第一印象，在面相學中，是否擁有「唇紅齒白」的相貌也可能影響著一個人的運勢，如果一口黃牙，或是門牙開縫，往往運勢也不會好。牙醫師呂睿庭表示，最近就接到許多業務員同時來進行瓷牙貼片的美齒改造工程，就是希望能以親和力十足的漂亮笑容，開大運，進而帶動長紅的業績。

牙齒染色、不白通常可分為先天及後天兩種情況，先天因素包括可能是因為 幼時使用四環黴素導致染色，牙齒鈣化、乳化過於嚴重，或者是牙齒因牙髓壞死等受損；至於後天因素，多半導因於口腔衛生習慣不佳，常喝咖啡、茶等色素飲料，或抽菸、嚼食檳榔，因為色素沉澱所造成的牙齒變色。

牙齒矯正治療最佳時機

眼下，隨著現代家庭生活水準的提高和人們保健意識的增強，牙齒健康成了大家關注的時尚話題，到各大醫院口腔正畸科諮詢的患者也是絡繹不絕，越來越多的患「齙牙」、「地包天牙」等口腔畸形的青少年兒童或是成年人加入了矯牙者的行列。但是，普通市民對該何時矯牙都缺乏正確的認識，往往由此錯過了最佳的 治療時機。

推薦閱讀：橫跨兩岸三地最大的兼職外包網站