米果的記事簿

最近剛和王仁甫完成終身大事的季芹，夢幻般的婚禮更是讓許多人羨慕不已。季芹，因為有著一張永遠年輕的娃娃臉，所以一直有著季妹妹這個稱號，甜美的笑容更是讓這個稱號更加的實至名歸。

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想要擁有一口健康的牙齒，牙齒的清潔是很重要的，除了可以維持好口氣之外，也是擁有甜美笑容的關鍵喔！以下就讓 呂 醫師來告訴你，如何預防牙周病，讓你也能跟季芹一樣美麗喔！

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留存在牙齦附近的牙菌斑是造成牙周病的最大因素。牙周病是一種慢性疾病，而且是屬於細菌感染造成的疾病。口腔中牙齒、黏膜、唾液都是這些細菌的溫床，而且牙菌斑中含有多種毒性很強的厭氧性細菌，這些細菌會入侵牙周組織，這些細菌所分泌的毒素，會破壞免疫反應，形成牙齦、牙周韌帶和齒槽骨的傷害。

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牙周病的預防方法

菌斑是牙周病的罪魁禍首。潔牙後數小時內就會形成菌斑，因此要減少菌斑的成長，不使厭氧菌有生長的機會，必須靠正確的潔牙方法，來維護口腔的健康。以下 呂 醫師就來告訴大家一些預防牙周病的小訣竅喔！

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1、正確的潔牙

2、漱口水或藥物，只能作為輔助工具

3、要有均衡的營養　

4、定期口腔檢查

本文轉自呂睿庭醫師部落格http://tw.myblog.yahoo.com/models_smile/想瞭解更多就去整型聖經 http://beautybible.fingerdaily.com吧